อีกหนึ่งเทรนด์การออกกำลังกายที่มาแรงสุดๆ ในช่วงหลายเดือนที่ผ่านมาจะเป็นอะไรไปไม่ได้เลย นอกจาก การเล่นพิลาทิส ! เพราะเป็นการออกกำลังกายที่ดีต่อร่างกายหลายด้าน ทั้งเสริมสร้างความแข็งแรง กระชับกล้ามเนื้อ และเพิ่มความยืดหยุ่นของร่างกาย ที่สำคัญ คือ บรรเทาอาการปวดได้ดีมาก โดยเฉพาะอย่างสำหรับชาวออฟฟิศที่ตกอยู่ในภาวะของออฟฟิศซินโดรม วันนี้เราก็เลยขอแวะมาแชร์พิกัด 6 สตูดิโอพิลาทิส ในกรุงเทพฯ ชวนทุกคนมาออกกำลังกาย ต้อนรับหุ่นสวย สุขภาพดี พร้อมบอกลาออฟฟิศซินโดรมไปด้วยกัน!…