หลักสูตรซึ่งผสมผสานการฝึกหยินโยคะเพื่อกระตุ้นเส้นลมปราณ และความรู้เรื่องอาหารแนว Plant Based Diet เข้าด้วยกัน เพื่อพัฒนาระบบการย่อยอาหารและเตรียมความพร้อมสู่เส้นทางการเป็นมังสวิรัติที่เปี่ยมด้วยพลังชีวิต
Module 1️(Level 1-2)
27-29 เมษายน 2561
Level 1 The Basic of Healthy Diet
ลำดับขั้นของอาหาร (Hierarchy Roles of Food Groups) และวิธีการบริโภคพืชผักเป็นหลัก (Plant Based Diet) ที่ถูกต้อง
Level 2 Organic Living
นิยามความหมายคำว่า ออร์แกนิก การเลือกสรรอาหารปลอดสารพิษและแนวคิดหลักเกี่ยวกับการใช้ชีวิตแบบอินทรีย์
Module 2️ (Level 3-4)
30 เมษายน - 2 พฤษภาคม 2561
***ผู้สมัคร Module 2 ต้องผ่าน Module 1 มาก่อนเท่านั้น
Level 3 Detoxification & Biogenic Living
โปรแกรมการล้างพิษด้วยตัวเอง และการเตรียมอาหารที่ไม่ผ่านความร้อน (Raw Diet)
Level 4 Vegetarian Healing
ลำดับขั้นการเยียวยา การบำบัดด้วยอาหาร และอาหารเพิ่มพลังชีวิต (Life Force Diet)
______________________
หลักสูตรนี้เหมาะสำหรับ
- ผู้สนใจฝึกหยินโยคะเพื่อดูแลสุขภาพแบบองค์รวม โดยเฉพาะการดูแลระบบย่อยอาหารและระบบขับถ่าย
- ผู้สนใจปรับเปลี่ยนอาหารจากเนื้อสัตว์มาเป็นพืชผัก แต่ยังไม่แน่ใจในวิธีการและไม่มีความมั่นใจว่าจะทำได้
- ผู้ประสบปัญหาพลังชีวิตถดถอย ระบบภายในร่างกายแปรปรวนหลังเปลี่ยนมารับประทานอาหารมังสวิรัติ
______________________
Mr.Wong Kee Yew (ที่ปรึกษาด้านอาหาร จาก the Veg School ประเทศมาเลเซีย)
จบการศึกษาด้าน Biotecnology (เกียรตินิยม) จากออสเตรเลีย มีประสบการด้านการวิจัยทางวิทยาศาสตร์นับ 10 ปี สนใจวิทยาศาสตร์เพื่อสุขภาพและการแพทย์เชิงป้องกัน (preventive medicine)
Mr.Wong เริ่มรับประทานมังสวิรัติตั้งแต่ปี 2002 ปัจจุบันเป็นวิทยากรเผยแพร่แนวคิดเกี่ยวกับการรับประทานอาหารมังสวิรัติเพื่อสุขภาพ (healthful vegetarianinsm) รวมถึงสอนทำอาหารเมนูมังสวิรัติเพื่อกระตุ้นให้คนเปลี่ยนมาทานพืชผักเพิ่มและลดเนื้อสัตว์ลง
ติดตามประวัติและผลงานได้ที่ www.thevegschool.net
พรรณสิริ จิตรรัตน์ (ครูอ้อม หยินโยคะ)
ครูโยคะผู้บุกเบิกหยินโยคะในประเทศไทย จบหลักสูตรครูหยินโยะคะ 100 ชั่วโมงและศึกษาหยินโยคะกับวิคเตอร์ ชึง (Victor Chng) ตั้งแต่ปี 2010 ต่อเนื่องจนถึงปัจจุบัน รวมทั้งจบหลักสูตร Yin yoga for Digestion & Life-force Nutrition, Yin Yoga Meridian Immersion และ Advance Nutrition Healing: Life Force Management จาก The Veg School
ติดตามผลงานได้ที่ www.facebook.com/YinYogaThailand
______________________
27 เมษายน - 2 พฤษภาคม 2561
8.30-11.00 น. หยินโยคะกระตุ้นเส้นลมปราณ (Meridian Opening Sequence และส่วนขยายกระตุ้นเส้นลมปราณหลักแต่ละเส้นในแต่ละวัน)
11.00-12.30 น. และ 13.30-17.00 น. เลคเชอร์
สถานที่
Victor Club @ FYI Center
ชั้น 2 FYI Center Tower 1 (สถานีรถใต้ดินศูนย์สิริกิติ)
ค่าใช้จ่ายหลักสูตร
ลง 1 Module (3 วัน)
ราคาปกติ 13,500 บาท
Early Bird 10,500 บาท (เมื่อชำระมัดจำ 4,000 บาทภายใน 31 มกราคม และชำระส่วนที่เหลือภายใน 20 มีนาคม 2561)
ผู้ลง Module 1 ซ้ำ ลด 50%
ลง 2 Module (6 วัน)
ราคาปกติ 25,000 บาท
Early Bird 20,000 บาท (เมื่อชำระมัดจำ 4,000 บาท ภายใน 31 มกราคม และชำระส่วนที่เหลือภายใน 20 มีนาคม 2561)
หมายเหตุ
ครูหยินโยคะ รุ่น1-5 สามารถติดต่อขอรับ code ส่วนลดพิเศษได้ที่ครูอ้อม
Note: แปลไทยตลอดทั้งงาน
______________________
สมัครได้ที่ www.wyns.life
หรือสอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ Line: @wyns.life
ไทย
