#UnknownTogether: Compassion Summit ปลูกความกรุณาในใจคุณ Zipevent

#UnknownTogether: Compassion Summit ปลูกความกรุณาในใจคุณ

19 Jun 2021
09:00 - 20:00 (UTC+7)
Online Event

Event Information


UnknownTogether: Compassion Summit ปลูกความกรุณาในใจคุณ

วิกฤตภายนอกที่เราเผชิญมีแนวโน้มทำให้เกิดวิกฤตภายในใจไปด้วย หากไม่มีการดูแลจิตใจอย่างเหมาะสม สถานการณ์โควิด-19 ที่คงอยู่มายาวนานถือเป็นปัจจัยเสี่ยงที่ส่งผลต่อการเกิดปัญหาสุขภาพจิต เพราะมันเกี่ยวพันกับชีวิตของคนเราเกือบทุกแง่มุม หลายประเทศทั่วโลกมีอัตราของโรคซึมเศร้าและวิตกกังวลเพิ่มสูงขึ้นหลังจากการแพร่ระบาดของโควิด-19

แคมเปญส่งเสริมสุขภาพจิตออนไลน์ Unknown Together เปิดโลกใหม่ในใจคุณ ได้รับการสนับสนุนโดยองค์การสหประชาชาติ (UN Thailand) และ Facebook มุ่งเผยแพร่ความรู้ด้านการดูแลสุขภาพใจของคนไทยในสถานการณ์โควิด-19 มาตั้งแต่กลางปีก่อน และดำเนินกิจกรรมช่วงที่สองมาตั้งแต่ต้นปีนี้

กิจกรรมช่วงแรกมุ่งเน้นที่การรับมือผลกระทบของสถานการณ์โควิดในแง่มุมต่าง ๆ ทั้งการงาน การเงิน การรับข้อมูลข่าวสาร ความสัมพันธ์ และการดูแลตนเอง ส่วนกิจกรรมช่วงที่สองมุ่งเน้นที่การทำความเข้าใจและการจัดการอารมณ์ต่าง ๆ อย่างเหมาะสม ตั้งแต่ความวิตกกังวล ความกลัว ความเศร้า ความอิจฉาริษยา ไปจนถึงความรู้สึกผิด

นอกจากนี้ แคมเปญ Unknown Together ยังมุ่งเน้นการเพิ่มพูนอารมณ์เชิงบวก เช่น ความสุข ความสงบ และสิ่งที่สำคัญที่สุดในการรับมือกับวิกฤตในตอนนี้ คือ ความเห็นอกเห็นใจ ทั้งต่อตนเองและผู้อื่น เราจำเป็นต้องเป็นมิตรต่อตนเองและเพื่อนร่วมสังคมที่กำลังเผชิญวิกฤตนี้ด้วยกัน

📌รายละเอียดเพิ่มเติมพร้อมลงทะเบียนฟรี!: https://hopin.com/events/compassionsummit