Insomnia เมื่อการนอนหลับไม่ใช่เรื่องง่าย [Under The SEE EP.3]

     การนอนหลับ ที่ใครๆก็ว่าง่าย มันเริ่มไม่ง่ายสำหรับเรา งานก็เหนื่อย ประชุมก็เครียด ไหนจะปัญหานู่นนี่นั่น อยากนอนเหลือเกิน แต่ทำไมกันพอล้มตัวลงนอน กลับไม่หลับกันนะ หรือว่าจะเป็น เพราะ Work from home หรือว่าจะเป็น เพราะ เราเครียด หรือว่าจะเป็น เพราะ เราแก่แล้วกันแน่ (เจ็บปวดหัวใจ T^T) ที่สำคัญบางทีถึงหลับได้ ก็ฝันเยอะมากเลย เกิดอะไรกับตัวฉันกันเนี่ยยยย

     ปัญหาเหล่านี้จะหมดไป เพียงคุณโทรหาเราใน....ผิดๆ ปัญหาอาจจะยังอยู่ แต่คุณจะเข้าใจและหาทางออกได้ดีและเหมาะสมขึ้น หากคุณรับฟัง Live ในครั้งนี้กับ Understand. Under the see : EP .3 INSOMNIA เมื่อการนอนไม่ใช่เรื่องง่ายอีกต่อไป

     ร่วมทำความเข้าใจเกี่ยวกับการนอน ไปกับ อ.พญ.ปุณฑริก ศรีสวาท อาจารย์ประจำภาควิชาจิตเวชศาสตร์ คณะแพทยศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย

     ดำเนินรายการโดย หมอวิคเตอร์ นพ.วิชยุตม์ เพศยนาวิน Founder of understand วันที่ 18/09/2021 เวลา 18.00 น. เป็นต้นไป ทาง FB page : Understand : ห้องนั่งเล่นของหัวใจ

Event Contact