Conne(x)t Homecoming “พาใจกลับบ้าน”
นิทรรศการศิลปะแบบ Digital Art ที่จะเยียวยาใจและเปิดประสบการณ์ผู้ชม เพื่อเชื่อมโยงเข้ากับ ชุมชน รวมถึงตัวตนข้างในของเราอีกครั้ง

เป็นไงบ้าง?

คำถามที่เราแทบใช้แทนคำทักทายไปแล้วในช่วงสองปีที่ผ่านมา ช่วงเวลาที่จู่ๆ โรคระบาดก็แยกเราห่างออกจากกัน เราต้องหันมาพึ่งเทคโนโลยีกันมากขึ้น เราเชื่อมต่อ (connected) กันผ่านอินเทอร์เน็ตตลอดเวลา แต่ดูเหมือนว่าเราตัดขาด (disconnected) ออกจากธรรมชาติพื้นฐานในชีวิตจริง

ไม่ว่าจะในเชิงผัสสะ จากการต้องเว้นระยะห่าง ระมัดระวังการสัมผัสทุกรูปแบบ, ในเชิงความสัมพันธ์ หลายคนต้องอยู่ห่าง หรือแม้กระทั่งพลัดพรากสูญเสียคนรัก, ในเชิงความมั่นคงทางชีวิตและจิตใจ มีใครหลายคนตกงาน เปลี่ยนอาชีพใหม่ รวมไปถึงเสียงของเราไม่ได้รับการเหลียวแลจากรัฐ ทำให้การวาดฝันอนาคตดูเป็นเรื่องที่ทำได้ยากขึ้นทุกที

ในโลกทุกวันนี้ที่ผันผวน ไม่แน่นอน ซับซ้อน และคลุมเครือ ทำให้หลายครั้งเรารู้สึก 'ไร้อำนาจ’ ว้าวุ่น หมดแรง จากการที่สมอง กาย และใจต้องเปิดโหมดระวังภัยตลอดเวลา ความเหนื่อยล้าที่ส่งผลโดยตรงต่ออารมณ์ของเรา และเพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็นโรคซึมเศร้า

ความซึมและเศร้า ดูจะตามมาเป็นเงาของโลกที่ถูกตัดขาดในช่วงการเกิดโรคระบาด สถิติของสายด่วนสุขภาพจิตในช่วงสามปีที่ผ่านมาก็แสดงให้เห็นว่ามีจำนวนผู้โทรเข้ามารับคำปรึกษาอย่างมีนัยยะสำคัญ

ทั้งข้อมูลที่ยืนยัน ความรู้สึกที่เกิดขึ้นกับเราและคนรอบตัว ทำให้เราอดไม่ได้ที่จะตั้งคำถามว่าแล้วเราควรทำอย่างไร? เราทำอะไรได้บ้าง?

คำถามที่ทำให้เรา ทีมงาน อายดรอปเปอร์ ฟิลล์ ออกหาทางให้ผู้คนกลับมา 'reconnect' กับสิ่งที่ขาดหายไป ด้วยการใช้ศาสตร์และศิลป์ของการออกแบบประสบการณ์ให้ผู้คนได้เข้าถึงหนทางใหม่ๆ

ในปีนี้ เราได้ร่วมมือกับ สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) และการสนับสนุนจาก NIA (สำนักนวัตกรรมแห่งชาติ) เพื่อจัดนิทรรศการ Conne(x)t Homecoming "พาใจกลับบ้าน" เพื่อเชื่อมโยงเราเข้ากับชุมชน ผู้คน และตัวตนของเราอีกครั้ง เพื่อหาทางกลับสู่ธรรมชาติพื้นฐาน ... บ้านของเรา

*หมายเหตุ* การลงทะเบียนเข้าร่วมงาน ต้องลงแยกกันตามแต่ละกิจกรรมเท่านั้น

ARAMAROM

สวัสดี
ช่วงนี้รู้สึกอย่างไรบ้าง?

“กังวล พอคิดถึงอนาคตแล้วมันกลัวไปหมด”

“เครียดกับงาน ตึงหัว ตึงตัว นอนไม่หลับ”

“เปิดหน้าฟีดเฟสบุ๊กทีไร โกรธแต่กับข่าวการเมืองรายวัน”

“โดดเดี่ยว ไร้แรงบันดาลใจ รู้สึกดีไม่พอ ไม่อยากทำอะไร”

ในยุคที่สภาพสังคมเรียกร้องให้เราต้องรีดเค้นศักยภาพขั้นสุดเพื่อเอาตัวรอด ทำให้ร่างกายและจิตใจเราถูกกดขี่อย่างมหาศาล
ท่ามกลางโลกที่หมุนไปอย่างรวดเร็ว ทำให้เราได้ตัดขาดกับสัญญาณเล็กๆจากร่างกาย ที่กำลังสื่อสารบอกกับเราว่าในใจของฉันต้องการสมดุล

จึงอยากลองชวนให้เรากลับมาตระหนักรู้ เชื่อมโยงกับอารมณ์ข้างในอีกครั้งผ่านศิลปะแบบ Interactive Art ที่เปิดพื้นที่ให้ร่างกายเราได้ลองค้นหาคำตอบว่า อะไรคือสิ่งที่ขาดหายไปในช่วงที่ผ่านมา
โดยกิจกรรมทั้งหมดจะทำงานกับประสาทสัมผัสทั้ง 5 ซึ่งจะทำให้เราผ่อนคลายและสำรวจความรู้สึกไปพร้อมกัน

ยินดีต้อนรับ
…กลับบ้าน

ลงทะเบียน

HEAD, HEART, HAND WORKSHOP

ความตระหนัก ไม่ใช่แค่การรับรู้แค่ข้อมูล
หากคือการฝึกฝน ให้ร่างกายซึบซับรับรู้จนกลายเป็นเนื้อเป็นตัว
ฝึกฝนหนทาง ‘พาใจกลับบ้าน’ ทุกครั้งที่มันเตลิดเปิดเปิง
กิจกรรมที่คัดเลือกมาในนิทรรศการนี้ เป็นเพียงบางส่วนของการฝึกฝน ‘พาใจกลับบ้าน’
ให้คุณพอมีเครื่องไม้เครื่องมือติดตัว เป็นวิถีที่ช่วยให้เกิดความรู้สึกทั่วพร้อม … ยอมรับทุกสภาวะที่เป็น
ซึ่งประกอบไปด้วย 5 กิจรรมได้แก่

1. เวิร์คชอป IKEBENA ที่จะทำให้ผู้เข้าร่วมสัมผัสความช้าและเสียงหัวใจตัวเอง ผ่านความเพลิดเพลินและการเคลื่อนไหวในการสร้างสรรค์ความงามจากการจัดดอกไม้ตรงหน้า

2. เวิร์คชอป Peaceful Death ที่ช่วยให้เราวางแผนชีวิตเพื่อรับมือกับการจากลาที่คาดไม่ถึง โดยกระบวนการที่เกิดขึ้นจะดำเนินผ่าน ‘เกมไพ่ไขชีวิต’ ที่ช่วยให้ผู้คนได้มีโอกาสได้ใคร่ครวญและสำรวจตัวเอง พร้อมกับ ‘สมุดเบาใจ’ เครื่องมือสำคัญที่ช่วยวางแผนสุขภาพล่วงหน้า เพื่อเตรียมการรับมือความพลัดพรากสูญเสียอย่างเข้าใจมันมากที่สุด

3. เวิร์คชอป MY KIND OF HOME ที่เราได้ร่วมกับ Studio Persona ในการสร้างกิจกรรมบูรณาการทางศิลปะเพื่อให้ทุกคนได้หาความหมายของคำว่า ‘บ้าน’ ในรูปแบบของตัวเอง

4. เวิร์คชอป SILENCE SPEAKS SO LOUD เวิร์คชอปเชิงทดลองที่เราอยากชวนทุกคนมาลอง ‘เงียบ’ ร่วมกันเพื่อรับฟังความเป็นไปที่เกิดขึ้นทั้งภายนอกและภายใน โดยตลอด 2 ชั่วโมงผู้เข้าร่วมจะได้ทำกิจกรรมไร้เสียงเพื่อส่งเสริมให้ในสุดท้ายทุกคนจะได้ยินเสียงสำคัญที่ไม่ได้ฟังมานานแล้ว - เสียงหัวใจของเราเอง

5. เวิร์คชอป Swing Dance ชวนให้คุณปลดปล่อยสิ่งที่รู้สึกออกมาผ่านการเคลื่อนไหวร่างกาย เพื่อเสริมสร้างการก่อร่างใหม่ในภายใน รวมถึงยังเป็นการรับพลังโดยการเป็นส่วนหนึ่งของกลุ่มก้อน โดยไม่จำกัดเพศ วัย หรือสถานที่ ทุกคนสามารถมาสังสรรค์ร่วมกันได้หมดผ่านกิจกรรมนี้

*หมายเหตุ* การลงทะเบียนเข้าร่วมงาน ต้องลงแยกกันตามแต่ละกิจกรรมเท่านั้น

ลงทะเบียน

MENTAL VERSE

Mental-Verse ภาพยนตร์สารคดีแบบจัดวาง Immersive Documentary ที่จะพาผู้ชมเข้าไปทำความเข้าใจ ‘จักรวาลแห่งโลกภายในจิตใจ’ ที่เล่าเรื่องผ่านภาพถ่ายและประสบการณ์ชีวิตจากผู้ป่วยโรคซึมเศร้าทั้งหมด 7 คน 7 เรื่องราว เพื่อขยายภาพให้เห็นว่า ‘โรคซึมเศร้า’ คือโรคที่ไม่ได้เกิดขึ้นจากปัจเจกเพียงลำพัง แต่บ่งบอกถึงสภาวะความป่วยไข้ของ ‘สังคม’ ที่เราล้วนได้รับผล กระทบไม่ต่างกัน โดยในงาน Conne(x)t Homecoming นี้เราจะจัดฉายทั้งหมด 2 โปรแกรมคือ Mental-Verse และ Mental-Verse2 ‘we do cry’

*หมายเหตุ* การลงทะเบียนเข้าร่วมงาน ต้องลงแยกกันตามแต่ละกิจกรรมเท่านั้น

ลงทะเบียน