AIA Live 2021

     เตรียมตัวให้พร้อมกับงาน AIA Live 2021 กิจกรรมไลฟ์เพื่อสุขภาพครั้งยิ่งใหญ่ของเอไอเอ พบกับ เดวิด เบ็คแฮม โกลบอลแอมบาสเดอร์ของเอไอเอ โค้ชมิกกี้ นนท์ อัลภาชน์ ณ ป้อมเพชร ผู้เชี่ยวชาญด้านวิทยาศาสตร์การกีฬาและเทรนเนอร์สุดฮอต โค้ชชื่อดังจากท็อตแน่ม ฮ็อตสเปอร์ พร้อมผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจากทั่วทุกมุมโลก

     วันอาทิตย์ที่ 12 กันยายนนี้ ตั้งแต่ 8.00 น. เป็นต้นไป ผ่าน YouTube Live ช่อง AIAhealthyliving กดติดตามได้เลยที่ >>> https://bit.ly/3mGgyiq

เต็มอิ่มไปกับสาระความรู้ ครอบคลุมทั้ง สุขภาพใจ สุขภาพกาย โภชนาการและสิ่งแวดล้อม เพื่อให้คุณมีสุขภาพและชีวิตที่ดีขึ้น

• Mental Wellness: เจาะลึกกับปรัชญาการใช้ชีวิตแบบอิคิไก (Ikigai) และ นาโงมิ (Nagomi) กับ ดร.เคน โมงิ นักประสาทวิทยาและผู้เขียนหนังสือขายดี The Little Book of Ikigai
• Physical Wellness: ค้นพบวิธีการออกกำลังกายใหม่ ๆ มาเคลื่อนไหวร่างกายและจิตใจให้เป็นหนึ่งเดียวกับศาสตร์แห่งไทเก็กพร้อม เดวิด เบ็คแฮม โกลบอลแอมบาสเดอร์ของเอไอเอ และคลาสเรียกความฟิตกับโค้ชมิกกี้ นนท์ อัลภาชน์ และโค้ชจากท็อตแน่ม ฮ็อตสเปอร์
• Nutritional Wellness: ให้คุณลองสิ่งที่ดีต่อสุขภาพ มาเตรียมอาหารให้สนุกและอร่อย และยังดีต่อตัวคุณเองและสิ่งแวดล้อม
• Environmental Wellness: พูดคุยถึงสุขภาพ สิ่งแวดล้อม และการใช้ชีวิตอย่างยั่งยืน

Event Contact