Trending Now
Author

Dararat Ruengsri

Browsing

ในช่วงหน้าฝนแบบนี้ คงไม่มีอะไรจะบอกนอกจากอยากให้ทุกๆ คนเตรียมความพร้อมด้านร่างกาย เพื่อเซฟตัวเองให้มีสุขภาพที่แข็งแรงอยู่เสมอ และถือเป็นการสร้างภูมิคุ้มกันให้แก่ร่างกายอีกด้วยนะ อีเว้นท์เพื่อสุขภาพ นอกจากการออกกำลังกายที่ทุกคนคงรู้กันดีอยู่แล้ว ก็ยังมีเรื่องง่ายๆ ใกล้ตัวอย่างการทานอาหารด้วย เพราะอย่าลืมว่าร่างกายคนเราจะดีได้ส่วนหนึ่งก็ต้องมีการบำรุงมาจากภายในเช่นกัน การเลือกบริโภคอาหารที่ถูกสุขลักษณะ และการเลือกรับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ จึงเป็นสิ่งจำเป็นอันดับต้นๆ ในการเริ่มดูแลตัวเอง การเลือกทานอาหารที่ดีมีประโยชน์ยังไงบ้าง? 1. การกินอาหารที่ดีจะส่งผลทำให้สุขภาพเราแข็งแรงขึ้นในระยะยาว 2. การกินเพื่อสุขภาพจะช่วยลดโอกาสในการเป็นโรคหัวใจและโรคมะเร็งได้อย่างมาก…

Lifestyles

ช่วงเวลาที่ทุกคนรอคอยมาถึงแล้ว! นั่นก็คือ “วันเงินเดือนออก” นั่นเอง เชื่อว่าหลายคนคงจะหัวใจพองโตกันเป็นแถบๆ สำหรับช่วงเวลาแห่งความสุขนี้ แต่เผลอแป็ปเดียว…

      2 Running กับอีก 6 Art Exhibition งานอีเว้นท์ที่ตั้งใจรวบรวมมาฝากกันในช่วงต้นเดือนกรกฎาคม เป็นงานที่อยากชวนคุณออกมาวิ่งและมาเสพงานศิลป์ไปพร้อมๆ กัน       Running ลองออกมาวิ่งเพื่อสุขภาพ ออกมาพบเจอเพื่อนใหม่ๆ ที่ค้นพบว่าชอบการออกกำลังกายเหมือนกัน ได้มาร่วมพูดคุยกัน นอกจากจะมีสุขภาพที่ดีแล้วอาจจะได้เพื่อนถูกใจกลับไปด้วยก็ได้    …

Event Recommendation

สำหรับในปี 2018 นี้ มีคอนเสิร์ตจัดขึ้นในประเทศไทยเยอะมากกกกก ไม่ว่าจะเป็นคอนเสิร์ตของศิลปินไทย ศิลปินเกาหลี และศิลปินฝั่งยุโรป…

เคยสงสัยกันไหมว่าทำไมท้องฟ้าในแต่ละวันถึงมีสีเปลี่ยนแปลงไปทุกวัน? เคยสงสัยว่าเมื่อแสงของดวงอาทิตย์ตกกระทบกับท้องฟ้าจะเกิดอะไรขึ้น? แล้วอะไรทำให้คนๆ หนึ่ง ถ่ายภาพท้องฟ้ามุมเดิมได้ทุกๆ วัน? มาค้นหาคำตอบด้วยกันกับเรา ก่อนจะไปพบกับ นิทรรศการ Sky of Life by บ้านข้างๆ ผู้ชายที่ถ่ายภาพท้องฟ้าของบ้านข้างๆ มุมเดิมทุกวัน จนมีคนติดตามเป็นหมื่น และนี่คือการจัดแสดงนิทรรศการครั้งแรกของเขา ณ 10ml. cafe…

Event Explore

กลับมาแล้ววว หลังจากที่หายหน้าหายตากันไปนาน วันนี้เรามี 4 เทศกาลในไทยเดือนมิถุนายนมาแนะนำให้เพื่อนๆ ได้รู้จักกัน แต่จะว่าไปจริงๆ แล้วเมืองไทยเรามีของดีเยอะนะ ในเรื่องของสถานที่ท่องเที่ยว ไม่ว่าจะเป็นการเที่ยวในภาคเหนือ…

EAT MEATS FEST ReadyZipGo!

     ช่วงซิปพากินของเราวันนี้มากันที่งาน Eat Meats Fest ซึ่งเป็นงานที่ได้รวบรวมร้านอาหารญี่ปุ่นจากฝีมือคนญี่ปุ่นแท้ๆ เอาไว้มากที่สุด เพราะร้านที่มาออกบูธในงานนี้ต้องเป็นแฟรนไชส์จากญี่ปุ่นเท่านั้น ไม่ต้องบินไปไกลถึงเจแปน…

      นิทรรศการศิลปะ “AFTERNOON PERSON” โดย เต้-ภาวิต พิเชียรรังสรรค์ เป็นนิทรรศการที่มีคอนเซ็ปต์มาจากช่วงเวลาว่างของคุณเต้-ภาวิต พิเชียรรังสรรค์ ในการทำกิจกรรมต่างๆ ไม่ว่าจะเป็นการวาดภาพ การทำเปเปอร์มาเช่และงานแอนิเมชั่น ก็ล้วนมาจากการทำในช่วงบ่ายทั้งนั้น ซึ่งสื่อให้เห็นว่าในเวลาช่วงบ่าย เป็นเวลาที่ตัวเองจะได้ผ่อนคลายมากที่สุด จึงอยากให้ทุกคนออกมาผ่อนคลายพักสมองจากการทำงาน โดยการออกมาชมงานศิลปะชิ้นนี้นั่นเอง นิทรรศการ…